✨ Se vähän pidempi äänimaljarentoutus - kutsu pysähtymään ✨
Su 9.11.2025 klo 17:00 - 18:30 Ihana viikon päätös Unalomella Kotkassa.
Anna äänimaljojen värähtelyn kulkea syleillen sisimpääsi kuin tuuli heinikon läpi, rauhoittaen mieltäsi. Avaten solmuja, pehmentäen ja keventäen. Hengitys palaa kotiin ja sydän alkaa taas kuulla itseään. Voit tulla yhteen sen kanssa, mikä on aina ollut kokonaista. Tässä tilassa aika menettää merkityksensä. Ei ole eilistä, ei huomista - vain tämä hetki, jossa olet kannateltu. Anna äänien hoitaa ja hiljaisuuden puhutella. Huomaat ehkä, että hermosto on rauhallisempi. Olet jälleen levollisempi ja eheämpi.
Tervetuloa lepäämään! ❤️
Ilmoittautumiset viimeistään 6.11.2025
Spostilla: vilma@vinksallaan.fi tai puh: 040 535 6975
Osallistuminen 20€ / henkilö
**********************************************************************************
🕯️Kynttiläjoogaa su 16.11.2025 klo 18-19:15 Hoitola Vintillä🕯️
Tunnelmallinen Hoitola Vintti pukeutuu jälleen kynttilöiden valoon. Teemme syksyn teemaan liittyvän joogaharjoituksen, jossa yhdistyvät lempeät jooga-asanat, ihanat qigong-liikesarjat sekä hengitysharjoitukset ja loppurentoutus.
Syksyn teemasta ja metallielementistä ammennetaan oppia tunnin aikana monella tavalla. Hengitys ohjaa vahvasti liikkeitämme ja opettelemme kuuntelemaan oman hengityksen kautta kehoamme. Unohdamme kaikenlaisen suorittamisen ja "pitäisi"-ajattelun. Kukaan ei vaadi mitään. Suurimman osan liikkeistä pystyt tekemään turvallisesti myös silmät suljettuina niin halutessasi.
Ilmoittautumiset viimeistään 15.11.2025
Spostilla: vilma@vinksallaan.fi tai txt-/wa-viestit: 040 535 6975
Osallistuminen 10€ / henkilö (kortti, käteinen tai ePassi)
Nähdään kynttilöiden äärellä 🧘♀️
.webp)
